Естественный отбор Горбуша замороженная на канале ТВЦ в 15:00 12.09.2019

Очередной выпуск программы будет посвящен проверке качества замороженной горбуши.

Пользы от этой рыбы очень много.

Так в ней содержится достаточно йода - 50 мкг а это 33,3% суточной нормы!.

Этот микроэлемент очень полезен для щитовидной железы: он помогает вырабатывать различные гормоны, нужные нашему организму.

Кроме того, в 100 г горбуши содержится 2 суточные нормы кобальта 20 мг, который необходим для образования гормонов щитовидной железы.

Гость программы незаменим и для профилактики сахарного диабета.

В 100 г содержится суточная норма хрома, регулирующего уровень глюкозы крови и усиливающего действие инсулина.

Кобальт, которого в горбуше тоже достаточно много, помогает почкам выделять воду, что ведет к профилактике отеков.

А полиненасыщенные жирные кислоты 2,16 г, помогают снизить холестерин и полезны при борьбе с атеросклерозом.

Среди народных экспертов программы свое почетное место займет теле- и радиоведущая, диктор Центрального телевидения СССР, заслуженная артистка России Ангелина Вовк.

Она раскроет три главных секрета, как ей удается находиться в такой великолепной форме.

А еще зрители узнают, добавляет ли звездная гостья мороженую горбушу в свою фирменную рыбную солянку.

На что следует обращать внимание при покупке рыбы? Кто из производителей превышает содержание ледяной глазури? Каким должен быть цвет у качественной и безопасной горбуши? Почему рыба иногда горчит?


Естественный отбор Горбуша замороженная смотрите онлайн в 15:00 12.09.2019 на ТВЦ